相信每個媽媽都有讓小孩子補充鈣的經驗，不論是從飲食中攝取或是由保健食品當中攝取！
無可否認的一點，鈣對於孩子的成長是十分重要的一個元素！
鈣，是骨骼及牙齒的主要成分！適量補充可以使骨骼正常發育、維持健康！市面上大多數的鈣片，都是碳酸鈣或是乳酸鈣⋯⋯
等一些由化學成分合成而成的鈣！
有些鈣片容易導致脹氣或便秘，饅頭媽自己在懷孕時期就曾因為補充鈣片而導致排便不順！
因為饅頭媽本身身高不高（自稱哈比界名模！哈）所以有點擔心饅頭的身高！
饅頭出生3520g 身高53cm,是有比較大隻，（媽媽生得有點辛苦）身高生長曲線的在很前面有98%，
但是因為饅頭需要長期服用抗生素，會破會腸胃道好菌壞菌，所以媽媽我很擔心他的吸收與生長！才決定給饅頭好好補一下鈣！
（饅頭出生生長曲線圖）
- 爸爸媽媽可以參考以下幾個生長曲線的網站/也可參考對照圖表
https://health99.hpa.gov.tw/OnlinkHealth/Quiz_Grow.aspx
*體重對照
*身高對照
這次聽其他媽媽介紹了一卡蘿琳專利胺基酸海藻鈣，因為饅頭一直都有再吃卡蘿琳的益生菌！
所以聽到是卡蘿琳的海藻鈣，二話不說就馬上訂來試試！
卡蘿琳專利胺基酸海藻鈣為牛奶口味，聞起來香香的，吃起來微甜，寶貝一點都不抗拒！
饅頭都是加在水裡面直接喝，也可以給寶貝加在牛奶或果汁裡面唷！一天一包簡單輕鬆讓寶貝達到鈣質需求補給！
- 食用方式：可搭配牛奶、温開水及果汁服用。
- 新生兒3歲一天一包
- 4歲以上一天二包
- 成人一天三包
選擇保健品時成分單純是媽媽我的首選，卡蘿琳專利胺基酸海藻鈣成份為100% 愛爾蘭海藻鈣，分子小，好吸收！
吃進去的營養都留在體內！
主要成份如下：
- 愛爾蘭海藻鈣---天然植物性素食鈣（原料來自於愛爾蘭西南與冰島沿海的無污染大西洋海域）
- 維生素 D3+CPP+II+CBP+維生素Ｋ2---可增進鈣吸收、維持神經、肌肉的正常生理
- 維生素C---促進膠原蛋白的形成、增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長
- Ｓn-2 PA---母乳的關鍵營養素（醫學證實sn-2A是sn-2脂質結構的棕櫚酸，可有效提升關鍵脂質吸收率與腸道吸收功能，幫助鈣質完整吸收）
- BACC 支鏈胺基酸---有助於生長肌肉
- Synergy1寡多醣＋日本專利纖維Fibryxa---創造優質環境
- 胜肽螯合鎂---幫助成長發育（鎂是維持骨骼重要元素之一，鎂不夠時會影響鈣質吸收）
鈣幾乎可以決定寶寶成長的整體發育！我們就來說說鈣對寶寶的好處～
- 有助於維持骨骼正常發育與健康
- 牙齒的發育關鍵（打造恆牙基礎）：寶寶長牙速度快
- 增強寶貝體力、防護保護力
而卡蘿琳專利胺基酸海藻鈣小小包裝！方便攜帶，走到哪就補充到哪呀！而且保裝又好撕，不用到處找剪刀！
重要的是大人小孩都能吃！媽媽我也跟著一起補充鈣！別以為大人過了生長期就不需要補充鈣唷！
媽媽我時常頭痛也睡不好！經期來的時候更是痛到不行！曾經請教過醫生！
攝取適當的鈣，可以睡上一個好覺、改善失眠！鈣質足夠也不會引起經痛！趁著這次剛好跟饅頭一起補充優質海藻鈣！
補充鈣質還能有哪些好處呢：
- 減緩骨質的流失，降低骨折發生率
- 舒緩經前不適症狀
- 降低乳癌及卵巢癌風險
還有很多的好處，有興趣的可以上網查查唷！
另外如果也想要從飲食中獲取鈣～可以多吃芝麻、牛奶、乳製品、芥菜、紫菜、蝦米…等
順帶一提，別看卡蘿琳專利胺基酸海藻鈣小小一的一包！只要一包就可以補充到身體所需要的鈣！
ㄧ小小包300mg純鈣=三杯100cc的牛奶
卡蘿琳專利胺基酸海藻鈣也有通過專家的認證！可以讓家裡的大小寶貝都吃得安心唷！
- 通過五大檢測合格給媽咪最大的安心保障
- 榮獲國際認證擁有美國、德國、西班牙、歐洲、加拿大、澳洲等多國的世界 專利
- 榮獲最優質的Halal認證
- 榮獲歐盟有機認證
☆貼心提醒～補充鈣的同時要避免和鐵一起吃唷！也記得要多多曬太陽！幫助鈣質吸收！
我想所有的媽媽都是愛子心切！都想讓寶貝贏在起跑點＋高人一等！所以身為母親的我們一定要把握孩子成長關鍵！
讓寶貝吸收好的營養！
寶貝的成長只有一次，錯過可是不能重來的！除了內在的保養與飲食！也別忘了要讓寶貝多運動！
到戶外走走接觸大自然曬曬太陽～也可以增加親子間的感情呢！
是說饅頭媽自己很不愛運動！散散步可以！其他球類運動啊什麼的都很弱！已經跟饅頭爸達成共識！
以後就交給他帶饅頭去打籃球、游泳了！哈哈！（我在旁邊拍照加油！）
一起努力讓寶貝頭好壯壯吧！！
還有影片介紹可以看看唷～
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質不同，實際效果依每人體驗為主。
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